יולי 2022

סוף הוא תמיד התחלה... של משהו אחר...

נמסטה. כל שנה באוגוסט אנחנו נפרדים לכמה נשימות עמוקות, לכמה רגעים שקטים, לטובת מרחב ומרווח, לטובת תקופה שמסתיימת, שתאפשר לתקופה אחרת להתחיל מחדש, משהו אחר, משהו נוסף, שהרי המסע תמיד נמשך.

החל מיום ראשון ה31/7 ועד ליום ראשון ה21/8 אני בחופשה. אחזור ללמד ביום שני ה22/8.

מודה לכם על עוד שנה שצעדנו בה יחד ולבד, כל אחד ואחת בדרכו שלו אל עצמו וחייו.

לאורך השנה תרגלנו, נשמנו, שוחחנו, ישבנו, צחקנו, נסענו, נפגשנו, ויותר הכל היינו במשאלה להיות אנחנו. אוהבת ומעריכה כל אחד ואחת מכם על הבחירה להיות בדרך, להיות במסע, להיות המראה עבור עצמו/ה. בינתיים מאחלת לכולנו חופשה נעימה וקיץ מהנה עם החברים, הילדים והמשפחה.


יום שבת ה24/9 : תרגול חגיגי לקבלת השנה החדשה.

רגע לפני ערב ראש השנה, ניפגש לתרגול דינמי וזורם, קרוב ומקרב, מאתגר ויצירתי, מחבר ועוצמתי. כמו תמיד נשלב גם שיח קצר להניח בתוכנו ובינינו כוונה והשראה לתרגול ולחיים עצמם. 

יום שבת ה24/9 בשעה 09:00-11:00 

סטודיו "Baboo" רחוב יהונתן 42 צהלה. הרשמה מראש

טל: 050-5544184

לפרטים והרשמה 


יום שבת ה1/10: יוגה – חוכמת האהבה

יוגה היא דרך המאפשרת לנו להתחבר חזרה אל עצמנו ומשם להיות מחוברים לחיים ולחיים להיות מחוברים אלינו. יוגה היא חיבור. חיבור האדם אל עצמו ואל החיים אותם הוא יוצר בעצמו.

החיים פוגשים אותנו בחזית. אנחנו נפגשים עם כל החומרים בחזית הקדמית. באיזה אופן אנחנו חווים את המפגש הזה? פתוח, נושם, משוחרר ופנוי? או אולי סגור, חושש, מחזיק וחוסם?

במפגש נשוחח על המפגש הקדמי עם החיים, נתרגל ונעמיק בקשתות ובפתיחות בית החזה.

יום שבת 1/10 09:00-12:00

אלהיוגה שרונה. הרשמה מראש.

לפרטים והרשמה 


יום שבת ה29/10: מהבסיס אל מעבר לכתר

מפגש שבת מסקרן ומיוחד, המבקש לחקור וללמוד על המפגש בין הצ'אקרות לאסאנות.

מהן הצ'אקרות המסמלות את המרכזים האנרגטיים המצויים לכל אורך עמוד השדרה ובכל תא ותא בגופנו? כיצד ניתן לחוות ולהבין זאת דרך האסאנות והויניאסות?

במפגש המיוחד שלנו נפגוש את המרכזים האלו מהבסיס אל מעבר לכתר דרך תרגול ויניאסה בזרימה ממוקד ומכוון לכל אחד מהחיבורים הללו. נדגיש את היסודות של כל צ'אקרה, הייחודיות, המשאלה וההגשמה של זו דרכינו ודרך העבודה על המזרן שלנו.

יום שבת ה29/10 09:00-12:00

סטודיו bodymotion  המייסדים 62 אבן יהודה

להרשמה: info@bodymotion.co.il

03-9595355

לפרטים והרשמה 


רביעי עד שבת 9-12/11: ריטריט יוגה ופילוסופיה ב"אקווה סאן" סיני.

בשלב זה הריטריט מלא.

ניתן להירשם לרשימת המתנה.

לפרטים והרשמה


לכל הסדנאות


בחיי הרוח אין סוף שהוא אינו התחלה...(הנרייטה סאלד)

זוהי תמיד התחלה. כל סיום. כל שנה. כל יום. כל שיעור. כל נשימה.

אנחנו לא מסיימים. אלא רק מתחילים מהתחלה. 

מקווה שהרוח והאהבה ימשיכו להנחות, שהאמת תהיה לכם למאור ושהיוגה תלווה אתכם בכל יום.

תמיד כאן יחד איתכם. המשיכו להפוך אבנים במסע חייכם. 

נמסטה. 

בקידה עמוקה. 

שירלי.