מאי 2022

נמסטה לכולם.

אנו בפתחו של חודש מאי, ממשיכים את תקופת האביב והפריחה, מרגישים כבר את חום הקיץ הקרב ובא, מציינים ימי זיכרון חשובים וראויים, עוד מעט נחגוג את התבואה והקציר, מברכים את התחדשות תנועת החיים המתחדשת תמיד.


עדכונים קרובים:

19-24/7 ריטריט בוטיק במונטנגרו. 

 הקיץ הזה אנחנו זוכים לצאת לריטריט מיוחד במינו, במקום נדיר ביופיו, הנקרא Ašuma .

אשומה הוא מרכז ריטריטים יוקרתי הממוקם בפארק הלאומי לובצ'ן, לא הרחק מקו החוף של מונטנגרו, בגובה 1000 מטר. המרכז מספק מרחב טבעי וייחודי לעריכת ריטריטים וסמינרים בלב הטבע ומיועד למי שמבקש להתרחק טיפה מהיום יום ולאפשר לעצמו שקט ומנוחה אמיתית.

יחד נצא ל6 ימים / 5 לילות לריטריט יוגה ופילוסופיה.

בכל יום שני תרגולי יוגה משולבים עם שיחות העמקה ברוח היוגה, שתי ארוחות טבעוניות/צמחוניות, טיול משותף בטבע שיש לאזור להציע והרבה הרבה זמן לנוח, לשקוט, להניח ולהיות.

נותרו שני חדרים אחרונים בהחלט!!!

מוזמנים באהבה להצטרף.

לפרטים והרשמה 


25/6 סדנת שבת: ויניאסה פרופס באלהיוגה שרונה.

חקירה והעמקה בעבודה עם האביזרים (פרופס) במהלך תרגול ויניאסה זורם, מאתגר ויצירתי.

השימוש באביזרים מאפשר התקדמות בתרגול, מנגיש תנוחות ומעברים, מלמד על האפשרות להעמיק עוד בתנוחות, מאפשר להגיע למקומות נוספים להתנסות בעומקים אין סופיים, פותח עולם שלם נוסף של חקירה וסקרנות.

בשלוש השעות שלפנינו נתרגל ויניאסה בזרימה בשילוב קוביות, רצועה, קיר, כיסא ושמיכה.

האביזרים אינם כובלים אותנו אלא בדיוק ההפך; הם תומכים באפשרות שלנו לשחרר עוד ועוד. מוזמנים באהבה להצטרף, להעמיק בתרגול, להכיר עולם נוסף, יצירתי ומעניין של תנועה, לצלול פנימה ולהיפגש עם עצמכם ועם התרגול עוד יותר מקרוב. 

הרשמה דרך אלהיוגה שרונה.

לפרטים והרשמה 


נפתחה ההרשמה לקורסי מורים לשנת 2022-2023

קורס מורים לדרך היוגה הוא הזמנה לצאת למסע פרטי ומשותף אל מעמקיה של מסורת היוגה, אל המעמקים של החיים עצמם. הקורס פתוח לכל מי שדלתו פתוחה ובתוכו סקרנות ותשוקה. מוזמנים להצטרף, לספר, לשתף, להזמין. כל הפרטים מצורפים.

לפרטים והרשמה 


לכל הסדנאות


להניח מילים טובות / שניקה שקד

לקח לי חיים שלמים להבין

שמכל מה שאעשה,

העבודה הכי חשובה שתהיה לי

היא להניח מילים טובות בתוכי,

על ליבם של אחרים,

בליבו של העולם,

בין הרווחים של הכאב

ובין הסדקים של הקושי,

להניח מילים טובות

ולתבל אותן בכוונה ואמת

שיוכלו לתת חיים איפה שבדיוק הסתיימו להם,

שיוכלו להביא שקט איפה שסערה מתחוללת,

לקח לי חיים שלמים להבין,

שהמילים שאניח בתוכי

יהיו הנכסים הכי חשובים בחיי,

ושמכל הבגדים שאמדוד

האמת תהיה הכסות שהכי תחמיא לי.

 

שנניח רק מילים טובות בתוכנו ובאחרים. שנסיר מעלינו כיסויים ומסכות ושנלבש מתוכנו ועלינו רק אמת, אהבה ורגישות. חודש מקסים לכולם ואהבה מלאה לכל אחד ואחת.

שירלי.