קורסים וסדנאות
יולי
24- 19
ריטריט בוטיק במונטנגרו 19-24/7
יום שלישי, 19 יולי - יום ראשון, 24 יולי
לובצ'ן, מונטנגרו
אשומה הוא מרכז ריטריטים יוקרתי הממוקם בפארק הלאומי לובצ'ן, לא הרחק מקו החוף של מונטנגרו, בגובה 1000 מטר. המרכז מספק מרחב טבעי וייחודי לעריכת ריטריטים וסמינרים בלב הטבע ומיועד למי שמבקש להתרחק טיפה מהיום יום ולאפשר לעצמו שקט ומנוחה אמיתית.
יוני
25
12:00- 09:00
"ויניאסה פרופס" - עם שירלי כספי
שבת, 25 יוני
12:00- 09:00
אלהיוגה שרונה
חקירה והעמקה בעבודה עם האביזרים (פרופס) במהלך תרגול ויניאסה זורם, מאתגר ויצירתי.
לרוב, אביזרים בתרגול יוגה מזוהים עם שיטת האיינגר יוגה ופחות כחלק מתרגול אשטנגה / ויניאסה. במפגש שלפנינו ננסה להכניס את האביזרים אל תוך התנועה והזרימה של הויניאסה ובכך נעמיק ונחקור רבדים רבים ונוספים
מאי
28- 26
ריטריט בנוף צוקים בערבה
יום חמישי, 26 מאי - שבת, 28 מאי
נוף צוקים
מקום שכבר הפך עבורנו לבית. שוב אנחנו חוזרים אל הערבה המופלאה, ליישוב צוקים, ולחלל התרגול הכי יפה בארץ בנוף צוקים.
נובמבר
12- 09
כשחורף בארץ, בסיני קיץ
יום רביעי, 9 נובמבר - שבת, 12 נובמבר
"אקווה סאן" (סמוך לנואיבה)
ריטריט יוגה ופילוסופיה באקווה סאן, סיני.
סיני בנובמבר כבר הפך למסורת.
מתרגשת וממתינה בסבלנות להיפגש יחד על הערסל, או המזרן, או בחוף הים.
