תרגול היוגה מציע לנו לשוב אל קו האמצע או לפחות לנוע את דרכינו חזרה אליו. ומהו קו האמצע?

הקו המאזן שבנו, הקו המחבר את הצדדים שבנו, הבסיס לגדילה, לצמיחה, להתפתחות שלנו, שיווי המשקל שלנו, היציבה והתנועה שלנו, המקור ממנו היינו רוצים לפעול את הפעולות שלנו, הפוטנציאל לשקט ושלווה בחיינו.

במפגש שלפנינו נחזור אל קו האמצע שבתוכנו.

נפגוש את המילים, הכוונות והחוכמה שמתקיימות ומקיימות אותו בגופינו, ננשום אותו, נתרגל אותו, נאתגר אותו, אולי אפילו נלד אותו מחדש כדי שיהפוך להיות כלי עבורנו בהתמודדות עם המציאות הלא קלה שהפכה להיות מנת חלקינו. 

מזמינה אתכם למפגש שיאפשר לנו לדבר את קו האמצע, לחקור אותו, ללמוד אותו, להעיר אותו. דרך תרגול ויניאסה שיכלול תנוחות איזון ושיווי משקל רבות על אזורי גוף שונים ומגוונים, ננסה יחד להאיר מחדש את קו האמצע ולהשתמש בו בתבונה ככלי לריפוי בחיים.